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Desde COCEMFE Aragón seguimos apostando por el cuidado integral de las personas con discapacidad. Por ello, ponemos en marcha un Taller gratuito de Mindfulness, diseñado para favorecer la calma, la concentración y el equilibrio emocional en la vida diaria. La actividad se desarrollará en 8 sesio

COCEMFE Aragón pone en marcha el próximo mes de octubre un Taller sobre Dolor Crónico, dirigido a personas que conviven con esta condición y deseen adquirir herramientas prácticas para mejorar su bienestar y calidad de vida. La actividad se desarrollará de manera presencial en la sede de COCEM

El estrés en el trabajo es una realidad que enfrentamos todas las personas en algún momento con mayor o menor frecuencia a lo largo de nuestra carrera profesional, por eso aprender a lidiar con las situaciones, desarrollar competencias y habilidades que nos ayuden a gestionar el estrés y la tensi

¡Nueva actividad gratuita «Música, Emoción y Salud» Un taller de Musicoterapia desde COCEMFE Zaragoza!  ¡La música es vida, emoción y bienestar! ¿Buscas mejorar tu bienestar a través de sonidos y ritmos? ¡Este taller es para ti! Fechas del taller: 20 y 27 de noviembre y 4 de diciembreHor

El próximo 17 de Octubre dará comienzo nuestro próximo taller gratuito compuesto de 2 sesiones. En el que mostraremos la importancia de cuidarnos a nosotros para poder cuidar a otros. Adquiriremos estrategias para conseguir mantener nuestros roles y nuestra calidad de vida y mirar desde otra pers

Desde COCEMFE Aragón hemos organizado un taller gratuito para aprender a gestionar mejor nuestros ciclos del sueño. ¿Te interesa? Sigue leyendo y te contamos un poquito más. En este taller de 4 sesiones aprenderemos a detectar y cambiar hábitos inadecuados, aprenderemos a manejar los pensamient

El 12 de abril dará comienzo este nuevo taller en el que aprenderemos estrategias para afrontar el dolor crónico y ganar autonomía y calidad de vida en el día a día impartido por la terapeuta ocupacional Marina Joven. Los objetivos principales que se quieren conseguir con el desarrollo de esta

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